Le HAMMAM est un moyen de se relaxer, se détendre et faire « peau neuve »
Hérité des thermes romains, il a été adapté par les Turcs. C’est un bain de vapeur d’eau, un moyen de purifier son corps à travers l’eau. La température d’un bain Hammam s’élève à 50 ° C. l’air est saturé à 100 % d’humidité, ce qui rend la chaleur supportable. Chaque fois que le besoin s’en fait ressentir on va se rafraîchir sous une douche.
Sous l’effet de la vapeur, les pores de la peau se dilatent et libèrent les toxines. On peut ensuite procéder à l’exfoliation grâce à un gant de crin. On termine par une douche tiède pour réactiver la circulation sanguine.
Ce bain peut être pratiqué soit dans une cabine traditionnelle carrelée en mosaïque, soit en cabine ABS.
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